Willkommen bei
Singen Bewegt

Gabriele Westenberger

In einer resonanzreichen, an den Atem angeschlossenen Stimme schwingt die Persönlichkeit des Sprechenden und Singenden mit. Dieser "Körperstimme" hört man gerne zu. Sie kommt an.

Es ist wichtig, das Zusammenspiel von Körper, Atem und Stimme wahrnehmen zu lernen, um dann so zu sprechen, dass Körper und Atem die Stimme unterstützen. Körpersprache und Mimik entstehen durch dieses Angeschlossensein der Stimme an den Atem d. h., der persönliche Ausdruck wird nicht von außen durch Tipps des Lehrers aufgesetzt, sondern wirkt von innen nach außen.

Arbeit mit der Stimme, singend und sprechend ist immer auch Beschäftigung mit dem ganzen Menschen, mit seinen physischen und psychischen Gegebenheiten.

So wollen neben dem reinen Stimmtraining immer auch Seele und Körper mit einbezogen werden. Gefühle wie Trauer, Wut und Freude brauchen Raum, denn singen und sprechen sind in höchstem Maße emotional. Die Stimme kann nicht frei schwingen, wenn Emotionen jeder Art ausgesperrt werden oder viellicht höchstens die Freude erlaubt ist. Alle Emotionen wollen frei durch die Stimme fließen. Ausgesperrte Gefühle blockieren den Körper, die Folge sind Verspannungen und wieder kann die Stimme nicht frei schwingen.

In diesem Sinne ganzheitlicher Gesangs- und Sprechunterricht heißt:

  • Stimmtraining unter Einbeziehung des Körpers mit Elementen aus der Feldenkrais-Methode,
  • Raum für aufkommende Gefühle und Erkenntnisse, die in Verbindung mit der Stimme stehen,
  • Raum für körperliche Probleme, die beim Singen und Sprechen auftauchen,
  • Arbeit an Liedern und Texten mit dem Ziel, lebendig und natürlich im stimmlichen, mimischen und körperlichen Ausdruck zu sein.

Was kann Stimm- und Sprechtraining bewirken?

  • Es entsteht eine Einheit im Ausdruck von Stimme, Mimik, Körpersprache und der Art sich zu bewegen, die Andere als authentisch wahrnehmen.
  • Sie finden die vielen Schattierungen Ihrer stimmlichen und körperlich-emotionalen Ausdruckskraft. Durch das regelmäßige Training wird der Gebrauch Ihrer Stimme selbstverständlich und vertraut.
  • Die Anfälligkeit für Heiserkeit, die durch den falschen Gebrauch der Stimme entsteht, lässt mehr und mehr nach.
  • Die Bewegungsübungen im Rahmen des Stimm- und Sprechtrainings wirken sich häufig positiv auf Rückenbeschwerden aus.